Programme à distance

Mes programmes à distance sont PERSONNALISES, j’insiste là dessus car pour moi il n’existe aucun régime type.

L’idée est de rééquilibrer l’alimentation afin de trouver VOTRE alimentation.

En fonction d’une fiche information détaillée (+ éventuellement vos dernières analyses) je vous propose un programme à suivre sur 1 semaine.
Ce programme sera fait en fonction de :

– Vos besoins
– Des objectifs établis ensemble
– Vos goûts
– Votre budget

1 semaine après nous faisons un point et travaillons ensemble, je réadapte et modifie le programme. Et ainsi chaque semaine. ( Durant 1 mois / 3 mois / 6 mois et plus !)

En parallèle, vous avez accès à une application gratuitement qui vous permettra d’entrer vos repas si vous le désirez. Je verrais en direct ce que vous mangez 🙂, afin de vous motiver et de répondre à vos questions. 

Vous recevez aussi chaque semaine 2 recettes de saisons.

Vous entrez dans une groupe d’entraide de 900 patientes qui échangent conseils et recettes.