Pour 2 personnes
temps de préparation :17 min
Ingrédients :
POULET (2 ESCALOPES)
SALADE (ROMAINE)
OIGNON ROUGE (1/4)
CORIANDRE (FRAIS)
SAUCE SOJA SALÉ
1 C À CAFÉ DE GINGEMBRE (FRAIS)
CITRON JAUNE
Recette:
1- Faire bouillir...
Pour 6 personnes
cuisson :25min
préparation : 40min
four à 210 °C (th. 7)
Ingrédients:
600 GR DE TOMATES CERISES
1 PÂTE FEUILLETEE
90 GR DE TAPENADE
50 GR DE PARMESAN RÂPÉ
2 C....
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 25 min
Ingrédients
600 GR D'ASPERGES VERTES (réservez 2 asperges pour la décoration)
1 OIGNON
1 NOISETTE DE BEURRE
1 BOUILLON DE POULE
SEL, POIVRE
4...
Pour 2 personnes
Préparation: 10min
Cuisson : 0 min
Ingrédients
1 GALETTE DE WRAP DE MAÏS
1 PETIT AVOCAT
UN PEU DE FROMAGE FRAIS
QUELQUES CREVETTES OU OEUFS
DU CHOU RIUGE ÉMINCÉ
QUELQUES LAMELLES...
Temps de préparation: 25min
Temps de cuisson: 35min
Four à 200°C
Pour 4 personnes
Ingrédients
2 À 3 GROSSES PATATES DOUCES
3 ESCALOPES DE POULET
1 OIGNON
1 GOUSSE D'AIL
10 CL DE LAIT...
Pour 2 personnes
Ingrédients
150 GR DE MÂCHE
1 DOUZAINE DE FRAMBOISES
4 FIGUES
1 DOUZAINE DE CERNEAUX DE NOIX
2 CROTTINS DE CHÈVRE
4 FINES TRANCHES DE JAMBON DE PARME
2 C.À...
Pour 4 personnes
Un moule de 30cm de diamètre
Ingrédients
375 GR DE POLENTA INSTANTANÉE
1,3 L D'EAU BOUILLANTE
200 ML DE VIN BLANC
1 CUBE DE BOUILLON DE LÉGUME BIO
2...
Pour 2 Personnes
Four à 180°C
Dresser joliment votre bol avec les différents éléments
Ingrédients falafel au four
15 pièces
400 GR DE POIDS CHICHES
1 OIGNON
1 GOUSSE D'AIL
1 C À...
Ingrédients
1 COURGETTE
2 OEUFS
1 c. À SOUPE DE FARINE DE SARRASIN
1 C. À CAFÉ DE CURCUMA
1 PINCÉ DE SEL
1 PINCÉ DE POIVRE
Recette
1- Battez les œufs en...