dachermadiet diététicienne

UN MENU PAR SEMAINE

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AU PROGRAMME

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2 RECETTES EN VIDEO

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DE L’ENTRAIDE

AU PROGRAMME

Chaque semaine tu auras accès à un nouveau menu de 7 jours adapté au profil que tu auras choisi.
Le menu sera de saison et comportera 2 ou 3 recettes .
Toutes les recettes seront en vidéo afin que tu puisses les re-faire facilement ! En parallèle tu auras accès à une application qui te permet d’entrer tes repas. Tu n’es pas dans l’obligation de le faire mais cela te permet de temps en temps de prendre un rendez-vous en viso afin que j’analyse tes repas et que je t’aide à les équilibrer correctement.
Menu, recettes en vidéo, application pour noter tes repas …
Plus rien ne t’empêche de commencer mon programme.

Je t’accompagne à travers le chat pour répondre à tes questions,
tu rejoins un groupe de 1000 patientes pour échanger et communiquer !

Les abonnements

 CE N’EST PAS UN REGIME

Je suis contre les régimes ! Tous les régimes fonctionnent. Mais s’il existait un régime qui fait perdre du poids sur le long terme, tout le monde le ferait. Tout est histoire de mode !
Je propose ici un menu équilibré pour toute la famille. Je m’adapte à ton profil, et t’explique comment le modifier si besoin. Ainsi, tu ne seras pas frustré et tu apprendras à améliorer ton alimentation pour atteindre tes objectifs.

NOTRE OBJECTIF ?

Je suis là pour que tu n’aies rien à penser.
Je te prépare tout pour te simplifier la vie !
et surtout pour que tu apprennes les bases
Je te motive au travers de mes vidéos / post / chat…
Je souhaite que tu te sentes mieux , et surtout t’apprendre les bases d’une
alimentation saine.

Je casse les codes et les idées reçues !
Oui on peut se faire plaisir, oui on peut manger des féculents le soir, non les fruits ne font pas grossir et non les œufs ne donnent pas de cholestérol !

 

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suivis personnalises

En parallele de la plate-forme tu auras accès gratuitement à l'application.
Tu pourras si tu le souhaites entrer tous tes repas, l’utiliser comme un journal de bord.
Il te suffira de prendre un RDV visio avec moi lorsque tu le souhaites afin que j’analyse précisément tes repas.

ABONNEMENTS

COMMENT SAVOIR SI LE PROGRAMME
EST FAIT POUR VOUS ?

1 – Vous aimeriez faire le point sur votre alimentation, savoir si vous mangez correctement ?
2 –Vous n’arrivez pas à vous motiver mais vous ne vous sentez pas bien dans votre corps ?
3 – Vous avez testé plusieurs régimes mais vous reprenez toujours le poids perdu…
4 – Vous faites attention à votre alimentation, vous faites du sport mais vous ne voyez pas d’effet positif ?
5 – Vous êtes en manque d’idée pour préparer les repas à la maison.
6 – Vous ne savez pas cuisiner et vous avez peu de temps.

7 – Vous êtes motivé mais vous n’arrivez pas à vous organiser.
8 – Vous êtes enceinte et vous souhaitez limiter la prise de poids et surtout bien manger pour votre bébé
9 – Vous venez d’accoucher et vous souhaitez retrouver la ligne
10 – Vous faites du sport mais vous ne voyez pas d’effet sur votre corps
11 – Vous êtes ménopausée et depuis vous ne parvenez plus à perdre
12 – Vous avez perdu du poids avec la méthode #dachermadiet et vous souhaitez le stabiliser
13 – Vous vous sentez seul dans votre démarche

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@ELODIEDACHER_DIETETICIENNE