Les moments de doute et la baisse de motivation sont normaux.

Rappelle-toi les motivations qui t’ont poussé à te lancer.

Tu n’es pas seule je suis là pour t’accompagner, c’est une partie importante de ton programme.

Ecris-moi sur l’application MONSUIVIDIET. Dis-moi où tu en es; notes tes repas et demande moi de les analyser.

Fais un point TOUTES les semaines en me racontant les derniers jours.