PERDEZ DU POIDS À VIE

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PERDEZ DU POIDS À VIE -

Sans privation

Pourquoi choisir mon programme ?

Différentes études ont révélé que les régimes dit “classiques” aboutissent, à terme, à une prise de poids plutôt qu’à une perte.

Vous savez pourquoi?

On se lance dans une alimentation souvent restrictive, qui interdit certains aliments, nous font manger trop peu, nous excluant de toute vie sociale, familiale

Ce qui conduit inévitablement à reprendre tous les kilos perdus et plus encore.

Perdre devient facile, mais la reprise est obligatoire…C’est physiologique.

MANGEZ À VOTRE FAIM ET AVEC PLAISIR

NE COMPTEZ PAS LES CALORIES

CHANGEZ VOS HABITUDES À VOTRE RYTHME

NE CULPABILISEZ PAS

MES SOLUTIONS

  • PERDRE DU POIDS

    Vous souhaitez perdre du poids en mangeant ENFIN à votre faim sans compter vos calories.

  • Poids stable

    NE PLUS REPRENDRE

    Ne faites plus le YOYO en stabilisant votre poids, ce que vous mettez en place ce sera pour la VIE.

  • GAGNER DU TEMPS

    Retrouvez du temps pour vous et ne vous demandez ce que vous allez manger cette semaine avec des menus établis.

  • UN SUIVI

    Un réel suivi avec moi, Elodie, votre diététicienne diplômée et expérimentée depuis 15 ans.

  • DE L'ENTRAIDE

    Des groupes d’entraide en ligne chaque semaine . Un groupe Facebook avec 2000 patients.

  • Faire des économies

    FAIRE DES ECONOMIES

    Vous souhaitez maitriser votre budget courses, moins dépenser et limiter le gaspillage. Faites vos courses avec ce dont vous avez réellement besoin .

Menu adapté à vos besoins. Ne vous demandez plus ce que vous allez manger ce soir, tout est déjà prévu. Si certains repas ne vous tentent pas, je me ferai un plaisir de vous expliquer comment l’adapter.

Avec votre programme vous aurez accès chaque semaine à

Recevez VOTRE liste de courses afin de gagner du temps et de limiter les gaspillages.

Nous relevons en moyenne une économie de 11% sur le panier moyen de nos patients.

Accès illimité à + de 300 recettes sucrées et salées ainsi que 3 nouvelles toutes les semaines . Plus besoins d’abonnement magazines.

Applications à votre disposition pour noter vos repas si vous le souhaitez , m’écrire à tout moment et vous inscrire dans nos réunions d’entraide en visio.

Ils m’ont fait confiance

Découvrez nos programmes

  • ♡ Summer BODY

    Le programme du moment il change tous les 3 mois.

    Oubliez le stress du Summer body éphémère et lancez vous dans une approche durable de votre santé et de votre bien être toute l'année!

  • J'aime cuisiner

    Pour ceux qui ont le temps de préparer chaque jour de nouvelles recettes de saison .

  • Je n'ai pas le temps de cuisiner

    Si vous avez peu de temps , que vous emporter vos repas le midi ou que vous ne savez pas cuisiner; ce programme est fait pour vous. Des recettes simples et rapides.

  • Ménopause

    Perdre du poids ou le stabiliser durant cette période difficile, je suis la pour vous aider.

  • Famille

    Menus plus funcky le soir notamment afin que vos enfants exigeants soient heureux de manger comme vous.

  • Batchcooking

    Prenez de l’avance le dimanche soir sur vos repas simples et rapides, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans passer trop de temps en cuisine durant la semaine.

  • Anti Inflammatoire

    Endometriose, SOPK, arthrose, sans gluten, sans proteine de lait de vache, tendinites, forte acné, exéma …

  • Couple

    Vous aurez ici la même base de menu afin que ce soit pratique . Les quelques différences apparaîtront en couleurs sur vos menus.

  • Femme enceinte

    Pour vous aider à gérer au mieux votre alimentation et celle de votre bébé durant la grossesse.

  • Végétarien

    Vous souhaitez perdre du poids, vous ne mangez ni viande ni poisson .

  • Sans viande

    Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne mangez pas de viande.

NOS TARIFS

SUIVI - 29€

  • Pour nous assurer que tout est clair pour vous et répondre à vos premières questions éventuelles.

  • Un menu détaillé avec ce que vous devez manger midi et soir . Tout sera modifiable.

  • Vous aurez accès à l’application Monsuividiet. Vous pouvez échanger avec moi à tout moment et entrer vos repas si vous le souhaitez.

  • Nous avons une bibliothèque de 200 recettes sucrées et salées .

  • Vous pouvez vous inscrire gratuitement à nos réunions d’entraide sur Zoom

ACCOMPAGNEMENT - 49€

  • Consultation en visio avec Elodie via Doctolib.

  • Pour nous assurer que tout est clair pour vous et répondre à vos premières questions éventuelles.

  • Un menu détaillé avec ce que vous devez manger midi et soir . Tout sera modifiable.

  • Vous aurez accès à l’application Monsuividiet. Vous pouvez échanger avec moi à tout moment et entrer vos repas si vous le souhaitez.

  • Nous avons une bibliothèque de 200 recettes sucrées et salées .

  • Vous pouvez vous inscrire gratuitement à nos réunions d’entraide sur Zoom

COACHING - 79 €

  • Visio avec Elodie via Doctolib

  • Vous discutez de vos objectifs. Laurie prends pour vous les rendez-vous visio avec Elodie et s’assure que tout est clair pour vous.

  • Un menu détaillé avec ce que vous devez manger midi et soir . Tout sera modifiable.

  • Vous aurez accès à l’application Monsuividiet. Vous pouvez échanger avec moi à tout moment et entrer vos repas si vous le souhaitez.

  • Nous avons une bibliothèque de 200 recettes sucrées et salées .

  • Vous pouvez vous inscrire gratuitement à nos réunions d’entraide sur Zoom

Le prix indiqué est un abonnement mensuel sans aucun engagement . Vous pouvez le stopper à tout moment.

VOUS NE TROUVEREZ PAS MIEUX

CODE PROMO A SAISIR lors de votre commande :

(9 euros de réduction tous les mois à vie)

Tous nos programmes sont SANS engagement

Vous ne trouverez nulle part une offre à ce prix là avec un REEL suivi diététique par une diététicienne nutritionniste.

En plus du confort que je vous propose avec mes menus et ma liste de courses vous avez un vrai accompagnement. Avec mes 12 ans d’expérience je trouve toujours la solution pour vous aider à atteindre vos objectifs.