Overnight oats matcha, framboises et pistaches

1 personne

5 min + 1 nuit

Ingrédients

• 40 g de flocons d'avoine

• 120 ml de lait ou boisson végétale sans sucre ajouté

• 1 cuillère à café de matcha

• 1 cuillère à soupe de graines de chia

• 1 cuillère à soupe de yaourt nature

• 1 petite poignée de framboises

• Quelques framboises écrasées pour le dessus

• 1 cuillère à soupe de pistaches concassées

Étapes pour préparer votre overnight oats matcha

1.  Dans un bol ou un bocal, tu mélanges les 40 g de flocons d'avoine avec le matcha, les graines de chia, les 120 ml de lait et la cuillère de yaourt.

2. Tu mélanges bien pour éviter les petits paquets verts bizarres de matcha.

3. Tu laisses reposer toute la nuit au frais.

4. Le lendemain, tu ajoutes les framboises fraîches, quelques framboises écrasées par-dessus et la cuillère de pistaches concassées.