Smoothie carottes, ananas et banane

Ingrédients pour 2 personnes

• 1 banane congelée

• 50g de carottes crues

• 100g d'ananas congelé

• le jus d'1/2 citron

• 1 petit morceau de gingembre

• 1/2 c à c de cannelle

• 25 g de noix

• 400 g de lait de coco

• 200 g de lait végétal

Préparation

1. Déposez la banane, l'ananas et le lait de coco dans un
   blender. Mixez par pulsion jusqu'à obtenir des
   morceaux.

2. Ajoutez le reste des ingrédients et mixez à nouveau
   afin d'obtenir une texture lisse.

3. Versez la préparation dans deux verres et saupoudrez
   de cannelle