Les Recettes
- Anti Inflammatoire 188
- Apéritif 103
- Dessert 61
- Entrée 143
- Famille 115
- Goûter 84
- Grossesse 38
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 12
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 60
- Petit déjeuner 90
- Post partum 23
- Protéiné 1
- Sans féculent 266
- Sans gluten 518
- Sans viande 592
- Vegan 2
- Végétarien 589
- sans lactose 10
- vegan 1
Salade ensoleillée : quinoa - grenade et pep’s citronné
Une salade légère et vitaminée, mêlant quinoa, grenade, pousses d’épinards et segments d’orange, avec une sauce citronnée pleine de peps.
Velouté douceur de carottes et cannelle
Velouté Douceur de Carottes et Cannelle : Une Touche de Chaleur dans Votre Bol
Bowl coloré aux haricots rouges, avocat et feta
Un mélange frais et gourmand qui associe haricots rouges, maïs croquant, avocat fondant et feta, parfait pour un repas végétarien complet et sans gluten
Velouté de panais et noisettes grillées
Un velouté onctueux et parfumé, avec la douceur du panais et le croquant des noisettes grillées, parfait pour un repas léger et végétarien
Granola maison croquant aux zestes d’agrumes
Granola maison sans sucre ajouté, aux zestes d’agrumes, prêt en 30 minutes. Idéal pour un petit-déjeuner sain et gourmand, riche en saveurs naturelles.
Endives au jambon à l’indienne
Un classique revisité avec une touche exotique grâce aux épices tandoori et une généreuse couche de comté gratiné
Poireaux vinaigrette façon mimosa
Poireaux vinaigrette façon mimosa - une entrée élégante et savoureuse
Brocolis sautés au tahin
Brocolis Sautés au Tahin : Une Recette Simple et Pleine de Saveurs
Bowl de quinoa aux légumes verts et avocat
Bol de quinoa aux légumes verts et avocat : Simple, complet et végétarien
