Les Recettes
- Anti Inflammatoire 167
- Apéritif 101
- Dessert 60
- Entrée 143
- Famille 65
- Goûter 85
- Grossesse 37
- J'aime cuisiner 56
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 3
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 40
- Pas le temps de cuisiner 60
- Petit déjeuner 88
- Post partum 2
- Sans féculent 267
- Sans gluten 500
- Sans viande 580
- Vegan 84
- Végétarien 562
- vegan 1
Palets glacés fraises & yaourt
Des palets glacés aux fraises et au yaourt, crémeux, rafraîchissants et sans sorbetière. Une recette estivale facile qui plaît autant aux enfants qu’aux adultes.
Sorbet express à la pastèque et citron vert
Un sorbet express à la pastèque et au citron vert, réalisé avec seulement quelques ingrédients. Une recette ultra rafraîchissante, sans sorbetière, parfaite pour les journées d’été.
Figues au chocolat noir & fleur de sel
Des figues fraîches enrobées de chocolat noir et relevées d’une pointe de fleur de sel. Un dessert express, élégant et gourmand qui met les fruits de saison à l’honneur.
Pêches rôties fruits rouges et brousse vanillée
Des pêches rôties accompagnées de fruits rouges et d’une brousse vanillée onctueuse. Un dessert d’été simple, gourmand et naturellement sucré.
Glace yaourt et fruits rouges sans sucre ajouté
Des glaces maison au yaourt et fruits rouges, fraîches, crémeuses et sans sucre ajouté. Une recette ultra simple parfaite pour l’été.
Brioches minutes 3 ingrédients
Des brioches minutes avec seulement 3 ingrédients, moelleuses à l’intérieur et légèrement croustillantes à l’extérieur. Une recette express parfaite pour un goûter rapide.
Gâteau coco-vanille sans oeufs
Une texture moelleuse, un parfum doux de vanille et de coco… Ce gâteau coco-vanille sans œufs se prépare en quelques minutes et parfume toute la cuisine pendant la cuisson.
Gâteau moelleux bananes amandes sans oeufs
Des bananes bien mûres, de la poudre d’amandes et un cœur ultra moelleux. Ce gâteau banane-amandes est simple, rapide à préparer et parfait pour utiliser des bananes trop mûres sans rien gaspiller.
Gaufres saines sans sucre
Envie d’un petit-déj chaud, moelleux, sans sucre mais plein de plaisir ? Ces gaufres à base de fromage blanc et farine d’avoine sont prêtes en 30 min, se conservent très bien, et se déclinent à l’infini avec vos toppings préférés.
Cookies aux flocons d’avoine sans sucre ajouté
Des cookies moelleux aux flocons d’avoine, naturellement sucrés grâce à la banane. Une recette simple, sans sucre ajouté, idéale pour le petit déjeuner
Pâte à tartiner maison - version peu sucrée et ultra onctueuse
Une pâte à tartiner maison onctueuse, au chocolat noir et noisettes. Ultra simple, sans huile de palme, avec juste ce qu’il faut de sucre pour se régaler.
Carrot cake moelleux à la crème
Découvrez notre recette de carrot cake moelleux à la crème : un gâteau aux carottes facile, parfumé à la cannelle, parfait pour un dessert d’automne ou un goûter léger. Avec ou sans glaçage, succès garanti !
Pudding de chia façon Snickers
Un pudding de chia sans sucre ajouté, façon Snickers, avec cacao, yaourt, beurre de cacahuète et chocolat noir. Le genre de collation qui allie douceur, énergie et plaisir, en moins de 5 minutes !
Bounty maison
Des bounty maison tout simples, à base de yaourt coco, chocolat noir et noix de coco râpée. Ultra gourmands, sans culpabilité !
Tarte fine aux prunes
Une tarte rustique aux prunes, comme à la maison, sans chichi mais pleine de goût. Une pâte croustillante, des fruits fondants… et ce petit truc en plus qui donne envie d’y revenir
Compotée de pêches aux figues rôties (SSA)
Une compotée fondante de pêches et figues rôties, sans sucre ajouté, parfaite en dessert léger ou au petit-déj gourmand.
Sorbet minute au melon
Un sorbet express au melon, sans sucre ajouté, sans sorbetière, prêt en 5 minutes pour une pause glacée 100 % été !
Compotée de fruits d’été
Une compotée maison pleine de soleil, à base de fruits d’été bien mûrs. Sans sucre ajouté, prête en 20 minutes et parfaite pour sublimer un yaourt.
Glace ananas et coco ( sans sorbetière)
Une glace express à l’ananas et coco, sans sorbetière, sans sucre ajouté, prête en 5 minutes. Fraîche, onctueuse, et 100 % plaisir d’été.
Confiture de fraises express aux graines de chia
Une confiture express sans sucre ajouté, prête en 10 minutes, à base de fraises fraîches et de graines de chia. À tartiner sans culpabilité au petit-déj ou en collation gourmande.
