Les Recettes
- Anti Inflammatoire 186
- Apéritif 103
- Dessert 61
- Entrée 143
- Famille 111
- Goûter 84
- Grossesse 38
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 11
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 57
- Petit déjeuner 90
- Post partum 23
- Protéiné 1
- Sans féculent 266
- Sans gluten 516
- Sans viande 591
- Vegan 2
- Végétarien 588
- sans lactose 8
- vegan 1
Poêlée express carottes et cébettes au persil frais
Une poêlée express à base de carottes et cébettes, relevée d’un trait d’huile d’olive et de persil frais. Parfaite pour un accompagnement croquant, rapide et plein de goût.
Frittata ultra verte aux épinards et oignons nouveaux
Une frittata ultra moelleuse aux œufs, épinards et oignons nouveaux, prête en 25 minutes. Une recette légère, complète, rapide et toujours gourmande.
Asian Bowl - Nouilles sautées sauce teriyaki et sésame noir
Un bol qui claque, sans prise de tête. Des nouilles sautées, une sauce teriyaki maison, et des légumes croquants : un plat complet, express et qui fait voyager.
Sauce yaourt aux oignons nouveaux et épices
Une sauce express et parfumée qui fait toute la différence. Yaourt, oignons fondants, épices… simple, rapide et pleine de goût !
Salade de pois chiches à la morue et au citron confit
Salade de pois chiches à la morue et au citron confit
