Les Recettes
- Anti Inflammatoire 180
- Apéritif 102
- Dessert 59
- Entrée 143
- Famille 98
- Familles 1
- Goûter 84
- Grossesse 37
- J'aime cuisiner 71
- Je n'ai pas le temps 1
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 9
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 52
- Pas le temps de cuisiner 60
- Petit déjeuner 88
- Post partum 17
- Sans féculent 265
- Sans gluten 510
- Sans viande 590
- Sportif 2
- Vegan 84
- Végétarien 586
- sans lactose 7
- vegan 1
Pancakes salés aux courgettes, sauce au yaourt
Pancakes salés aux courgettes et parmesan avec une sauce au yaourt citronnée, huit pancakes pour 4 personnes en 25 minutes. Une pâte au fouet en deux minutes. Le repère visuel de diététicienne pour savoir quand retourner sans jamais les casser.