Les Recettes
- Anti Inflammatoire 192
- Apéritif 103
- Dessert 61
- Entrée 143
- Famille 120
- Goûter 84
- Grossesse 38
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 12
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 62
- Petit déjeuner 90
- Post partum 24
- Protéiné 1
- Sans féculent 266
- Sans gluten 521
- Sans viande 596
- Vegan 2
- Végétarien 595
- sans lactose 14
- vegan 1
Marry me chicken, poulet à la crème, tomates séchées et basilic
Recette facile du marry me chicken, le poulet crémeux aux tomates séchées, ail et basilic qui fait le tour d'Instagram. Version sans gluten et sans lactose à la crème de coco, prête en 30 minutes pour 4. L'idée d'Elodie Dacher, diététicienne nutritionniste.
Traybake de poulet aux légumes méditerranéens
Traybake de poulet aux légumes méditerranéens, tout sur une seule plaque : pilons, grenailles, poivrons, olives et feta. Dix minutes de préparation et 45 minutes de four pour 4 personnes. Les astuces de diététicienne pour des légumes vraiment dorés et une orange rôtie en guise de sauce.