Les Recettes
- Anti Inflammatoire 187
- Apéritif 103
- Dessert 61
- Entrée 143
- Famille 112
- Goûter 84
- Grossesse 38
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 11
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 58
- Petit déjeuner 90
- Post partum 23
- Protéiné 1
- Sans féculent 266
- Sans gluten 517
- Sans viande 592
- Vegan 2
- Végétarien 589
- sans lactose 9
- vegan 1
Wrap pois chiches avocat et fromage frais
Des pois chiches écrasés légèrement citronnés, de l’avocat bien mûr, une couche de fromage frais et une poignée de salade croquante. Ce wrap simple et nourrissant se prépare en 15 minutes.
Croque-madame express
Un croque-madame express, croustillant et fondant, prêt en 12 minutes. Une recette simple et efficace pour un repas rapide qui cale vraiment.
Tartine du bonheur à la burrata, avocat et graînes
Une tartine généreuse et pleine de peps, avec avocat, burrata, graines de lin et tomates cerises. Rapide, équilibrée, et délicieusement réconfortante !