Les Recettes

Famille, Post partum, Ménopause, Je n'ai pas le temps de cuisiner elodie dacher Famille, Post partum, Ménopause, Je n'ai pas le temps de cuisiner elodie dacher

Parmentier de cabillaud aux carottes

Recette facile au four de parmentier de cabillaud à la purée de carottes et aux noix, avec du poisson et des carottes surgelés. Prêt en 40 minutes pour 4, version sans laitage incluse. L'idée repas du soir d'Elodie Dacher, diététicienne nutritionniste, douce, réconfortante et adorée des enfants.

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Végétarien, Sans viande, Anti Inflammatoire, sans lactose, Sans gluten, Post partum elodie dacher Végétarien, Sans viande, Anti Inflammatoire, sans lactose, Sans gluten, Post partum elodie dacher

Purée de patate douce, champignons et œuf mollet

Purée de patate douce, poêlée de champignons et carottes, noix et œuf mollet coulant. Un repas complet végétarien prêt en 30 minutes pour 4 personnes. Les trois astuces de diététicienne pour des champignons vraiment dorés et parfumés, et la cuisson exacte de l'œuf mollet à six minutes.

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