Les Recettes
- Anti Inflammatoire 167
- Apéritif 101
- Dessert 60
- Entrée 143
- Famille 65
- Goûter 85
- Grossesse 37
- J'aime cuisiner 56
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 3
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 40
- Pas le temps de cuisiner 60
- Petit déjeuner 88
- Post partum 2
- Sans féculent 267
- Sans gluten 500
- Sans viande 580
- Vegan 84
- Végétarien 562
- vegan 1
Assiette Omega-3
Une assiette riche en oméga-3 avec sardines, œufs, avocat et olives. Un repas simple, rassasiant et ultra pratique, sans cuisson compliquée.
Tartare de boeuf
Un tartare de bœuf frais, relevé comme il faut, à préparer en 15 minutes. Simple, rapide, sans cuisson, idéal pour un repas d’été ou un déjeuner express.
Bowl tropical à l’ananas
Une recette colorée à base de riz basmati, mangue, ananas et avocat. Parfaite pour les journées chaudes ou pour un repas sain sans prise de tête.