Les Recettes
- Anti Inflammatoire 176
- Apéritif 101
- Dessert 59
- Entrée 143
- Famille 88
- Familles 1
- Goûter 84
- Grossesse 37
- J'aime cuisiner 70
- Je n'ai pas le temps 1
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 6
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 48
- Pas le temps de cuisiner 60
- Petit déjeuner 88
- Post partum 12
- Sans féculent 265
- Sans gluten 508
- Sans viande 588
- Sportif 2
- Vegan 83
- Végétarien 581
- sans lactose 5
- vegan 1
Parmentier de courgettes, sans féculent et sans gluten
Tartines de figues rôties au balsamique, ricotta fouettée au citron, jambon cru et noisettes torréfiées. Une recette de septembre prête en 25 minutes pour 4 personnes, avec les astuces de diététicienne pour récupérer le sirop des figues et réussir une ricotta vraiment onctueuse.
Aubergines farcies à l'agneau, sauce yaourt à la menthe
Aubergines farcies à l'agneau haché, tomates fraîches, cumin et pignons de pin, servies avec un yaourt grec à la menthe bien froid. Prêtes en une heure, dont trente minutes de four pendant lesquelles la farce se prépare. Pense à quadriller la chair avant d'enfourner, c'est ce qui rend l'aubergine fondante sans excès d'huile
Tacos de dinde aux légumes rôtis ( poivrons et oignons)
Des tacos à la dinde prêts en moins de 30 minutes, ça vous tente ? Une recette idéale pour un dîner convivial, rapide, et personnalisable selon les goûts de toute la famille.
Sauté de veau aux champignons
Un sauté de veau fondant et savoureux, mijoté avec des champignons, une sauce crémeuse et une touche de moutarde à l’ancienne. Le plat réconfortant idéal pour l’hiver.
