Un bowl de riz aux sardines avec mangue, avocat et épinards. Une recette rapide, fraîche et parfaitement équilibrée pour un repas complet.

Une tartinade de sardines simple, rapide et pleine de goût. Mélangées avec un peu de yaourt, du citron et des herbes fraîches, les sardines deviennent une préparation onctueuse parfaite à étaler sur du pain grillé ou à servir avec des légumes croquants.