Une couronne de crudités d’hiver fraîche et colorée, idéale pour accompagner les repas ou proposer des légumes autrement, en toute simplicité.

Un bocal repas complet à base de sardines, pois chiches et feta. Une idée pratique, rapide et équilibrée pour les repas à emporter.

Une salade ultra fraîche, acidulée et croquante avec du pamplemousse, de l’oignon rouge et un peu de graines de tournesol. Prête en 10 minutes, parfaite quand tu veux une assiette rapide et qui envoie !

Croquante, colorée et pleine de fraîcheur, cette salade express au chou rouge, pomme et grenade est idéale pour les repas sur le pouce ou les lunchs d’hiver qui font du bien.

Une lunch box rapide, pleine de bonnes choses et prête en quelques minutes : poulet moelleux, légumes verts, œuf coulant et noix de pécan pour le croquant. L’équilibre sans chichi, mais avec beaucoup de plaisir.

Salade de pois chiches à la morue et au citron confit

Salade panzanella

Salade de fenouil aux herbes, feta et grenade

Saalde de fenouils, mangue et crevettes

Salade de petits pois à la menthe

Salade de courgettes au thym

Tarte aux poivrons rouges

Salade fraiche mangue et curry

Carpaccio de courgettes au parmesan

Tartinade à l’avocat et et aux pois chiches

Salade de pommes de terre à la moutarde