Les Recettes
- Anti Inflammatoire 173
- Apéritif 101
- Dessert 59
- Entrée 143
- Famille 84
- Familles 1
- Goûter 84
- Grossesse 37
- J'aime cuisiner 70
- Je n'ai pas le temps 1
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 6
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 46
- Pas le temps de cuisiner 60
- Petit déjeuner 88
- Post partum 11
- Sans féculent 264
- Sans gluten 503
- Sans viande 582
- Sportif 2
- Vegan 83
- Végétarien 575
- sans lactose 1
- vegan 1
Crème de chia aux poires et aux amandes
Préparez votre petit-déjeuner en avance avec cette crème de chia aux poires et amandes. Crémeuse, équilibrée et sans prise de tête !
Salade d’épinards frais au citron
Fraîche, parfumée et légèrement croquante, cette salade d’épinards au citron et aux noisettes change des salades classiques. À tester absolument !
Nouilles de riz sautées aux poireaux, gingembre et noix de cajou
Envie d’un plat qui change ? Ces nouilles de riz sautées aux poireaux et gingembre sont faciles, parfumées et prêtes en un rien de temps. Idéal pour un repas rapide et savoureux !
Bouchées coco noisettes
Un snack express et gourmand ! Ces bouchées coco-noisette sont simples, savoureuses et se glissent facilement dans un sac pour une pause saine et chocolatée.
Crème pomme choco
Un dessert ultra simple et 100 % gourmand ! Cette crème pomme-chocolat sans sucre ajouté est douce, fondante et parfaite pour une pause réconfortante.
Brochettes de champignons
Oubliez les brochettes classiques ! Ces champignons grillés, marinés dans une sauce savoureuse, sont une vraie explosion de saveurs. À essayer sans hésiter !
Pâte à crêpe à la farine de sarrasin et lait d’amande
Envie de crêpes légères, saines et savoureuses ? Cette recette sans gluten et sans lait de vache est parfaite pour vous ! Préparée avec de la farine de sarrasin, du lait d’amande et relevée par une pointe de curcuma, elle convient à une alimentation anti-inflammatoire. Simples et rapides à réaliser, ces crêpes s’adaptent aussi bien en version sucrée qu’en version salée.
