Un dessert doux et fruité à base de perles du Japon, mangue et lait de coco. Parfait pour se rafraîchir sans culpabilité.

Un plat express, coloré et ultra frais : du saumon doré à la poêle, une salsa mangue–coriandre minute, et le tour est joué !

Une recette colorée à base de riz basmati, mangue, ananas et avocat. Parfaite pour les journées chaudes ou pour un repas sain sans prise de tête.

Un poke bowl frais et complet : saumon cru mariné, mangue, avocat, riz, crudités et herbes fraîches. Une recette express, équilibrée et pleine de saveurs !

Un tartare frais, simple et sans cuisson. Saumon cru, mangue, concombre, citron vert… une recette idéale pour les beaux jours.

Envie d’une salade express, fraîche et colorée ? Cette recette à base de concombre, mangue et menthe est idéale pour un repas léger en toute simplicité.

Un yaourt glacé à base de mangue et d’agrumes pour un dessert frais et léger, parfait pour profiter des fruits d’hiver de manière originale.

Salade d’agrumes en folie

Salade de fenouil et de mangue

Saalde de fenouils, mangue et crevettes

Salade fraiche mangue et curry

TARTARE AVOCAT MANGUE

Glace à la mangue et au lait ou lait végétal

Salade FRAICHE MANGUE CURRY

SALADE DE POULET À LA MANGUE