Les Recettes
Riz sauté au poulet et légumes du placard
Un plat complet, rapide et pratique, pour transformer un simple riz en sauté parfumé avec du poulet et les légumes du placard.
Tacos de dinde aux légumes rôtis ( poivrons et oignons)
Des tacos à la dinde prêts en moins de 30 minutes, ça vous tente ? Une recette idéale pour un dîner convivial, rapide, et personnalisable selon les goûts de toute la famille.
Bocal complet sardines pois chiches et feta
Un bocal repas complet à base de sardines, pois chiches et feta. Une idée pratique, rapide et équilibrée pour les repas à emporter.
Bowl crevettes brocolis et avocat
Un bowl minute aux crevettes, brocolis et avocat, aussi rapide à préparer qu’il est beau à servir. Idéal pour un repas complet, léger et plein de peps, même quand on n’a pas le temps !
Lunch box saumon, lentilles blondes et légumes croquants
Lunch box fraîche et équilibrée à base de lentilles blondes, saumon cru mariné et petits légumes croquants. Une recette express et rassasiante, parfaite pour les journées bien remplies.
Minestrone - le plat cocooning
Un minestrone aux légumes de saison, simple, généreux et parfait pour réchauffer les soirées d’automne. Une recette facile, familiale et pleine de goût, à garder précieusement pour les jours frais.
Lunch box poulet grillé, quinoa et petits légumes croquants
Un midi sur le pouce ? Cette lunch box au quinoa, poulet grillé et petits légumes croquants va vite devenir ta préférée : simple, colorée, et pleine d’énergie !
