Une tarte rustique aux saveurs d’automne : potiron fondant, chèvre crémeux et graines de courge croquantes. Simple, rassasiante, parfaite pour régaler toute la famille.

Un plat familial comme on les aime : des boulettes kefta dorées au four, des légumes fondants, et une odeur qui donne faim avant même de passer à table.

Une pizza d’Halloween aussi bonne que fun, à la courge et à la mozzarella. Des petits fantômes rigolos, à préparer avec les enfants pour un repas aussi ludique que gourmand.

Une salade complète en bocal avec penne, pesto, légumes rôtis et feta : pratique, savoureuse et parfaite pour un déjeuner à emporter. Prête en 20 minutes !

Un gratin doux et crémeux, sans viande mais ultra gourmand, pour se régaler dès les premières soirées d’automne… Et si vous avez des restes : ils sont encore meilleurs le lendemain !

Un curry parfumé, réconfortant et facile à préparer ! Ce plat végétarien et sans gluten marie la douceur de la courge butternut, la texture fondante des pois chiches et l’onctuosité d’une sauce au yaourt. Idéal pour un dîner savoureux et équilibré, il se prépare en moins de 40 minutes et apporte une belle touche d’exotisme à votre assiette.

courge spaghetti à la crème d’ail et lardons

Pizzas à la crème de butternut

Velouté de butternut

Pasta courge

Taboulé de boulgour

Butternut au four et pois chiches grillés au yaourt

Tarte rustique à la courge

Ratatouille d’hiver

Velouté de courge carottes et orange

CAKE AU POTIRON

Courge au four

Gâteau citrouille à la courge. Cake à la citrouille rapide et light. Idée recette Halowenn

Crème de potiron à la noisette