Les Recettes
Crevettes sautées façon fried rice au chou-fleur
Un “fried rice” sans riz, aux crevettes et chou-fleur, prêt en 20 minutes. Gourmand, léger, sans gluten et sans féculent !
Salade fraiches aux crevettes et litchis
Fraîche, croquante, acidulée et un brin sucrée : cette salade aux crevettes et litchis est une pépite à préparer en deux temps trois mouvements. Parfaite pour un repas léger sans sacrifier le goût !
Patates douces rôties pois chiches citronnés et écrasé d’avocat croquant
Des patates douces rôties au four, garnies de pois chiches croustillants et d’un écrasé d’avocat frais. Une recette simple, complète et gourmande, parfaite pour un repas sans viande.
Saint-Jacques snackées et burrata crémeuse, éclats d’agrumes
Des saint-jacques juste snackées, une burrata bien crémeuse et des éclats d’agrumes pour la fraîcheur. Une recette simple et élégante, prête en 15 minutes.
Tartare de thon saumon et avocat
Un tartare frais et équilibré à base de thon, saumon et avocat, à la fois fondant, rassasiant et rapide à préparer. Parfait pour les déjeuners légers ou les dîners élégants sans prise de tête.
Biryani doux
Une recette de biryani maison aux œufs, carottes râpées et noix de cajou, simple, parfumée et sans viande. Prête en 30 minutes, idéale pour un repas complet, équilibré et ultra gourmand.
Salade de concombre au lait de coco
Une salade fraîche et originale à base de concombres, lait de coco, citron vert et coriandre. Légère, parfumée et prête en un clin d’œil.
Houmous maison
Un houmous maison onctueux et parfumé au citron vert. Facile, rapide et bien plus savoureux que celui du commerce.
Carpaccio de melon citron vert et graines croustillantes
Un carpaccio de melon twisté avec du citron vert, des graines grillées et des herbes fraîches. Parfait pour une entrée légère ou un dessert très frais.
Bowl tropical à l’ananas
Une recette colorée à base de riz basmati, mangue, ananas et avocat. Parfaite pour les journées chaudes ou pour un repas sain sans prise de tête.
Carpaccio de crevettes, avocat et fruits de la passion
Un carpaccio frais et coloré qui en jette ! Crevettes, avocat, passion, citron vert… une recette express, pleine de goût et idéale pour les beaux jours.
Bowl coloré aux haricots rouges, avocat et feta
Un mélange frais et gourmand qui associe haricots rouges, maïs croquant, avocat fondant et feta, parfait pour un repas végétarien complet et sans gluten
Bowl de quinoa aux légumes verts et avocat
Bol de quinoa aux légumes verts et avocat : Simple, complet et végétarien
Carpaccio avocat et fruits de la passion
Carpaccio d’avocats et fruits de la passion : Fraîcheur et raffinement tropical
Salade de chou coriandre et citron vert
Salade de Chou, Coriandre et Citron Vert : Croquante et Pleine de Peps
Tartine à l’avocat, oeuf mollet et herbes fraîches
Tartines à l’avocat, oeuf mollet et herbes fraîches
Ananas, citron vert et yaourt coco ( Ananas coco fun)
Ananas citron vert et yaourt coco
