Les Recettes
Assiette d’été au maïs grillé, boeuf et sauce verte aux herbes
Une grande assiette d’été au maïs grillé, bœuf et sauce verte aux herbes fraîches. Une recette conviviale à partager qui sent bon les repas en terrasse.
Poivrons rôtis farcis à la feta ricotta et herbes fraîches
Des poivrons rouges rôtis garnis d’une farce crémeuse à la feta, ricotta et herbes fraîches. Une recette méditerranéenne simple qui fait toujours son effet à table.
Salade fraises avocat et feta croquante
Une salade fraîche aux fraises, avocat et feta croquante. Une association simple, colorée et gourmande qui change des salades classiques.
Quesadillas épinards, feta et tomates cerises
Des quesadillas croustillantes aux épinards, feta et tomates cerises fondantes. Le repas du soir rapide, gourmand et ultra réconfortant.
Pizza courgettes feta, miel et pignons de pin
Pizza courgettes, feta, miel et pignons de pin
Velouté de courgettes au basilic et samoussas au fromage doux
Un velouté de courgettes au basilic servi avec des samoussas croustillants au fromage. Une recette familiale gourmande, simple et ultra réconfortante.
Clafoutis salé tomates et courgettes
Un clafoutis salé aux tomates et courgettes, moelleux, gourmand et sans gluten. Une recette simple et colorée.
Bowl express poulet, maïs, avocat et houmous
Un bowl express au poulet, avocat, maïs et houmous, prêt en 20 minutes. Une recette pratique, rassasiante et parfaite pour les semaines chargées.
Assiette façon grecque
Une assiette façon grecque avec poulet grillé, frites maison, crudités fraîches et tzatziki. Une recette gourmande, équilibrée et pleine de saveurs méditerranéennes.
Poivrons farcis riz, lentilles et feta
Des poivrons farcis au riz, lentilles et feta, fondants, complets et gourmands. Une recette végétarienne rassasiante parfaite pour varier les repas.
Oeufs croustillants à la feta
Des œufs croustillants à la feta avec épinards et graines, prêts en 10 minutes. Une recette tendance, rapide et parfaitement rassasiante.
Salade de pois chiches feta, tomates et roquette
Une salade de pois chiches avec feta, tomates et roquette, prête en 10 minutes. Une recette simple, complète et parfaite pour un repas rapide.
Feta panée au sésame, miel et herbes
De la feta panée au sésame, croustillante à l’extérieur et fondante à l’intérieur, relevée par une touche de miel et d’herbes. Une recette simple et gourmande.
Salade printanière asperges, radis, feta et croutons dorés
Une salade printanière aux asperges croquantes, radis, feta et croûtons dorés. Une recette fraîche, rapide et parfaitement équilibrée pour un repas de saison.
Salade tiède d’asperges, oeufs coulants, avocat et bacon
Une salade tiède d’asperges avec œufs coulants, avocat et bacon croustillant. Une recette gourmande, complète et parfaite pour un repas de printemps.
Cake salé brocoli feta et herbes
Un cake salé au brocoli et feta, moelleux et plein de goût. Une recette simple, idéale à préparer à l’avance pour un repas rapide, équilibré et pratique.
Lunch box poulet grillé - Taboulé de quinoa et crudités
Une lunch box complète avec poulet grillé, taboulé de quinoa et crudités fraîches. Une recette équilibrée, facile à préparer et parfaite pour les repas à emporter.
Pitas garnies de chou-fleur rôti épicé, feta et sauce yaourt
Des pitas garnies de chou-fleur rôti épicé, feta et sauce yaourt citronnée. Une recette végétarienne moderne, gourmande et pleine de textures, parfaite pour un repas complet.
Salade croquante de riz, radis, pamplemousse et feta
Une salade de riz fraîche et croquante avec radis, pamplemousse et feta, parfaite pour un repas léger mais complet. Une recette rapide, colorée et pleine de contraste entre douceur, acidité et croquant.
Tarte rustique anti inflammatoire brocoli épinards et champignons
Une tarte rustique généreuse aux légumes verts, préparée avec une pâte maison à la farine de sarrasin et curcuma. Brocoli, épinards et champignons se mêlent à un appareil aux œufs et lait d’amande pour une recette nourrissante et pleine de saveurs.
