Les Recettes
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- Je n'ai pas le temps de cuisiner 6
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Salade de poulet fenouil et poivron rouge façon thaï
Une salade de poulet au fenouil croquant, poivron rouge et coriandre, relevée d’une vinaigrette au citron vert et au gingembre. Une recette fraîche, rapide et inspirée de la cuisine thaï.
Salade estivale de quinoa maïs grillé, pêches et avocat
Une salade estivale de quinoa avec maïs grillé, pêches rôties et avocat fondant. Une recette colorée, fraîche et généreuse qui sent bon les repas d’été en terrasse.
Carpaccio de daurade au lait de coco citron vert
Un carpaccio de daurade au lait de coco, citron vert et gingembre frais. Une recette élégante, fraîche et parfumée, idéale pour les journées estivales.
Poulpe mariné au citron, oignon rouge et persil
Un poulpe mariné au citron, oignon rouge et persil frais. Une recette méditerranéenne simple, fraîche et pleine de saveurs pour les amateurs de produits de la mer.
Nids de courgettes tomates cerises et oeufs au four
Un carpaccio de daurade au lait de coco, citron vert et gingembre. Une recette fraîche, raffinée et pleine de saveurs estivales.
Brochettes de poulet satay et salade de concombre asiatique
Des brochettes de poulet façon satay marinées à la cacahuète, accompagnées d’une salade de concombre asiatique fraîche et croquante. Une recette parfumée, facile et idéale pour l’été.
Salade fraîcheur crevettes, pastèque & avocat
Une salade fraîche aux crevettes, pastèque, avocat et pistaches. Une assiette colorée, croquante et parfaite pour les journées chaudes d’été.
Wrap de nori au thon
Des wraps de nori garnis de thon, concombre croquant et riz parfumé. Une recette fraîche, ludique et rapide inspirée des tendances food asiatiques.
Salade de melon, agrumes et cacahuètes
Une salade de melon aux agrumes, gingembre frais et cacahuètes croquantes. Une recette estivale fraîche, parfumée et prête en seulement 15 minutes.
Salade de tomates, oeufs mollets, anchois et câpres
Une salade de tomates de saison aux œufs mollets, anchois et câpres. Une assiette méditerranéenne généreuse, prête en 16 minutes seulement.
Bowl crousti falafels, houlous et crudités
Un bowl végétarien généreux avec falafels croustillants au gaufrier, houmous crémeux et crudités croquantes. Une assiette complète qui cale vraiment.
Rubans croquants de carotte, concombre et grenade au sésame
Une salade de rubans de carotte et concombre avec avocat, grenade et sauce au tahini. Une assiette fraîche, colorée et pleine de saveurs.
Spring rolls saumon, avocat et riz croustillant
Des spring rolls au saumon, avocat et riz croustillant. Une recette fraîche, croquante et ultra moderne pleine de contraste.
Salade César verte au pesto, poulet et chips de sarrasin
Une salade façon César revisitée avec pesto crémeux, poulet doré et chips de sarrasin croustillantes. Une version fraîche, généreuse et ultra gourmande.
Cuisses de poulet rôties, salsa maïs coriandre et citron vert
Des cuisses de poulet rôties au paprika fumé servies avec une salsa fraîche au maïs, avocat et citron vert. Une recette généreuse, colorée et pleine de contraste.
Pizza végétarienne à la patate douce, pois chiches et champignons
Une pizza végétarienne à base de patate douce avec pois chiches, champignons et épinards. Une version originale, gourmande et ultra rassasiante.
Lunch box mexicaine express
Une lunch box mexicaine au poulet, riz, haricots noirs et avocat. Un repas rapide, complet et ultra pratique pour les journées chargées.
Salade de roquette, artichauts crus et oeufs pochés
Une salade de roquette aux artichauts crus et œufs pochés, fraîche, croquante et ultra parfumée. Une recette méditerranéenne simple et pleine de caractère.
Poulet rôti curcuma citron, légumes fondants
Un poulet rôti au curcuma et citron vert avec légumes fondants de saison. Une recette familiale généreuse, parfumée et pleine de réconfort.
Bowl crevettes, fenouil croquant et mangue
Un bowl de crevettes avec fenouil croquant et mangue, frais, parfumé et légèrement sucré-salé. Une recette rapide pleine de contraste et de fraîcheur.
