Une salade fraiche et croquante pour l’hiver

Un velouté tout doux à la courge, simple et réconfortant. Une soupe facile à préparer, parfaite pour un repas léger et chaleureux.

Des encornets farcis d’hiver cuits au four avec une fondue de légumes. Une recette originale, savoureuse et réconfortante pour varier les plats de saison.

Une assiette complète au poulet avec légumes rôtis et tartine au fromage frais. Une recette simple, légère et équilibrée pour un repas du quotidien.

Des croquettes de saumon moelleuses et faciles à préparer, aux herbes fraîches. Une recette simple, pratique et familiale, prête en 20 minutes.

Un one pot poulet au riz et légumes d’hiver, simple et réconfortant. Une recette complète, facile à préparer dans une seule cocotte.

Une soupe verte detox et réconfortante, idéale le lendemain de fêtes. Légère, facile à digérer et simple à préparer.

Un saumon rôti au pesto d’herbes et citron, simple et savoureux. Une recette rapide, idéale pour un repas léger et équilibré.

Une tartine simple, fraîche et rassasiante, parfaite quand vous avez envie de bien manger sans passer des heures en cuisine. De l’avocat bien mûr, un œuf coulant, du croquant, du goût… et une vraie sensation de repas complet.

Des linguine aux brocolis rôtis et tomates séchées, savoureuses et faciles à préparer. Une recette végétarienne simple et équilibrée pour le quotidien.

Des pâtes crémeuses aux champignons, prêtes en 15 minutes. Une recette express, simple et réconfortante pour un repas rapide et équilibré.

Un gratin de pâtes au potimarron et mozzarella, fondant et réconfortant. Une recette simple et gourmande pour un repas complet au four.

Un smoothie vert frais et léger, idéal après les repas de fêtes. Une recette rapide pour hydrater, alléger et repartir en douceur.

Une couronne de crudités d’hiver fraîche et colorée, idéale pour accompagner les repas ou proposer des légumes autrement, en toute simplicité.

Un parmentier express aux haricots rouges et maïs, simple et réconfortant. Une recette végétarienne rapide, idéale pour un repas familial.

Un bocal repas complet à base de sardines, pois chiches et feta. Une idée pratique, rapide et équilibrée pour les repas à emporter.

Une tarte filo croustillante aux poireaux et feta, légère, savoureuse et facile à préparer. Parfaite pour un repas simple et équilibré.

Une infusion maison toute douce à l’orange, avec sa tartine à la ricotta et aux fruits croquants. Parfaite pour un petit-déj léger mais qui cale, ou pour une pause cocooning.

Des tartines gourmandes au roastbeef, crème légère au raifort et pickles croquants. Prêtes en 10 min, parfaites pour un déjeuner rapide et équilibré.

Des gnocchis moelleux rôtis directement au four, des tomates confites, une touche de miel et une mozzarella fondante… Une recette simple, rapide et réconfortante qui plaît à toute la famille.