Les Recettes
- Anti Inflammatoire 167
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- Grossesse 37
- J'aime cuisiner 56
- Je n'ai pas le temps de cuisiner 3
- Les conseils d'Elo 11
- Ménopause 40
- Pas le temps de cuisiner 60
- Petit déjeuner 88
- Post partum 2
- Sans féculent 267
- Sans gluten 500
- Sans viande 580
- Vegan 84
- Végétarien 562
- vegan 1
Pommes de terre rôties au parmesan, citron et cornichons
Des pommes de terre grenaille rôties au four avec parmesan fondant, citron et cornichons croquants. Une recette simple qui fait toujours l’unanimité à table.
Quesadillas épinards, feta et tomates cerises
Des quesadillas croustillantes aux épinards, feta et tomates cerises fondantes. Le repas du soir rapide, gourmand et ultra réconfortant.
Conchiglionis farcis ricotta, radis et petits pois
Des conchiglionis farcis à la ricotta, petits pois et radis croquants. Une recette fraîche, crémeuse et ultra originale à servir tiède ou froide.
Grande salade croquante aux sardines crudités et olives noires
Une grande salade croquante aux sardines, avocat, crudités et olives noires. Un plat-repas ultra frais, généreux et prêt en 15 minutes.
Croque italien gratiné au pesto jambon et mozzarella
Un croque italien gratiné au pesto, mozzarella fondante et tomates fraîches. Une version ultra gourmande du croque-monsieur, prête en 20 minutes.
Pizza courgettes feta, miel et pignons de pin
Pizza courgettes, feta, miel et pignons de pin
Brochettes de halloumi grillé aux herbes
Des brochettes de halloumi grillé aux herbes, dorées à l’extérieur et fondantes dedans. Une recette rapide, gourmande et parfaite à partager.
Pizza végétarienne à la patate douce, pois chiches et champignons
Une pizza végétarienne à base de patate douce avec pois chiches, champignons et épinards. Une version originale, gourmande et ultra rassasiante.
Feuilletés tomates rôties, burrata pesto
Des feuilletés croustillants aux tomates rôties, burrata fondante et pesto frais. Une recette estivale ultra gourmande et très simple à préparer.
Tarte rustique express aux légumes rôtis
Une tarte rustique aux légumes rôtis, croustillante, colorée et ultra simple à préparer. Le repas anti prise de tête qui fonctionne à tous les coups.
Cake aux aubergines, tomates séchées et herbes
Un cake salé aux aubergines et tomates séchées, moelleux, généreux et plein de saveurs méditerranéennes. Parfait pour les déjeuners rapides ou à emporter.
Courgettes rôties express yaourt citronné et basilic
Des courgettes rôties au four avec yaourt citronné et basilic frais. Une recette simple, rapide et ultra savoureuse pour les soirs sans envie de cuisiner.
Spaghettis printaniers aux courgettes, petits pois et herbes fraîches
Des spaghettis printaniers aux courgettes, petits pois et herbes fraîches. Une recette légère, parfumée et pleine de fraîcheur.
Salade de roquette, artichauts crus et oeufs pochés
Une salade de roquette aux artichauts crus et œufs pochés, fraîche, croquante et ultra parfumée. Une recette méditerranéenne simple et pleine de caractère.
Bowl oriental poulet, boulgour et légumes rôtis
Un bowl oriental au poulet, boulgour et légumes rôtis, aux saveurs douces et caramélisées. Une recette complète, gourmande et pleine de contrastes.
Tarte fine à la courgette, burrata et piment doux
Une tarte fine à la courgette avec burrata fondante et piment doux. Une recette croustillante, fraîche et ultra gourmande parfaite pour l’été.
Bowl crevettes, fenouil croquant et mangue
Un bowl de crevettes avec fenouil croquant et mangue, frais, parfumé et légèrement sucré-salé. Une recette rapide pleine de contraste et de fraîcheur.
Velouté de courgettes au basilic et samoussas au fromage doux
Un velouté de courgettes au basilic servi avec des samoussas croustillants au fromage. Une recette familiale gourmande, simple et ultra réconfortante.
Clafoutis salé tomates et courgettes
Un clafoutis salé aux tomates et courgettes, moelleux, gourmand et sans gluten. Une recette simple et colorée.
Mac and cheese au pesto, brocoli et amandes croustillantes
Un mac & cheese au pesto avec brocoli et amandes croustillantes. Une version plus verte, gourmande et familiale du célèbre plat réconfortant.
