Les Recettes
Wrap de poulet
Un dîner ultra rapide, savoureux et équilibré : ces wraps au poulet sont prêts en 20 minutes, à garnir selon les envies du moment.
Galette de chou-fleur au fromage
Une recette toute simple, idéale pour faire aimer le chou-fleur aux petits (et aux grands). Fondantes à l’intérieur, croustillantes à l’extérieur : ces galettes sont une pépite du quotidien !
Wrap de courgettes grillées, crème de feta et pois chiches
Une recette estivale, rapide et gourmande : des courgettes grillées, une crème de feta onctueuse, quelques pois chiches… Le tout roulé dans un wrap à savourer sans prise de tête.
Tartine de chèvre chaud aux figues
Un classique revisité façon express : du pain croustillant, du chèvre fondant, des figues juteuses et du thym. Une tartine qui coche toutes les cases du dîner réussi.
Crab cake coco
Des crab cakes dorés et croustillants avec une touche de coco, prêts en 30 minutes. Une recette originale à tester pour changer du quotidien.
Glace ananas et coco ( sans sorbetière)
Une glace express à l’ananas et coco, sans sorbetière, sans sucre ajouté, prête en 5 minutes. Fraîche, onctueuse, et 100 % plaisir d’été.
Wrap méditerranéen
Un wrap frais et coloré aux parfums du Sud, prêt en 15 minutes. Feta, légumes croquants, olives, yaourt citronné… une recette estivale ultra facile !
Salade de concombres à la grecque
Une salade fraîche, express et pleine de saveurs avec concombres, feta, olives noires et citron. Prête en 10 min pour un déjeuner ensoleillé !
Foccacia moelleuse, tomates cerises, burrata et jambon de Parme
Une focaccia maison dorée et moelleuse, garnie de burrata, tomates cerises et jambon de Parme. Une recette généreuse à partager.
Tarte filo nectarines et chèvre
Une tarte croustillante à base de pâte filo, garnie de nectarines et chèvre, relevée d’un filet de miel. Recette rapide et gourmande à souhait.
Aubergines roulées au pesto et feta
Des tranches d’aubergines grillées, une garniture feta-pesto onctueuse, un peu de basilic frais… Une recette rapide, ultra gourmande et idéale en été.
Houmous maison
Un houmous maison onctueux et parfumé au citron vert. Facile, rapide et bien plus savoureux que celui du commerce.
Carpaccio de melon citron vert et graines croustillantes
Un carpaccio de melon twisté avec du citron vert, des graines grillées et des herbes fraîches. Parfait pour une entrée légère ou un dessert très frais.
Gaspacho de pastèque
Un gaspacho ultra frais à base de pastèque, parfait pour un déjeuner léger ou un apéritif estival. À préparer en 5 minutes et à servir bien frais.
Pizza fine jambon cru et roquette
Une pizza fine dorée au four, garnie de mozzarella fondue, jambon cru et roquette. Une recette maison rapide, savoureuse et parfaite en semaine.
Gaufres salées, courgettes et parmesan
Des gaufres dorées et fondantes à base de courgettes râpées et parmesan, prêtes en un clin d’œil. À servir avec une salade ou une sauce fraîche.
Beignets de courgettes
Des beignets simples et savoureux, à base de courgettes râpées, cuits à la poêle. Une recette rapide, légère et super gourmande.
Tarte rustique aux courgettes et moutarde
Une tarte salée rustique, gourmande et rapide, à base de courgettes fraîches, moutarde, pâte croustillante. Parfaite en été, en version chaude ou froide.
Crackers de crêpes de sarrasin
Une idée simple et zéro déchet : des crackers croustillants à base de crêpes de sarrasin, prêts en 10 minutes. Parfait pour l’apéro ou une salade croquante.
